I relationen till andra så triggas våra oläkta inre sår, det kan vara i en nära relation, en ytlig, en bekant eller nån man bara ser på sociala medier. De där du vet som petar och petar hela tiden, man går igång, blir upprörd, irriterad, går i försvar, får ett behov av att hävda sig, blir ledsen, tappar tilliten till sig själv osv osv för listan kan göras oändlig på hur andra människor påverkar oss och vad de kan trigga. Men grejen är att vi triggas bara så länge vi behöver det, för de visar vad det är i oss som behöver läka eftersom de river av skorpan hela tiden på det där oläkta vi inte vill gå in och kännas vid. Så sålänge du inte gör din del, så länge du inte går in och läker dina sår så kommer det komma människor som fortsätter peta precis där det gör ont. Så det handlar också om vad du väljer och hur du väljer att se på situationen. Vi kan inte hjälpa att vi fick dom men vi har makten att läka och förändra.

Innan jag började mitt fysiska uppvaknande så gick jag ofta i försvar, jag var ofta väldigt arg och irriterad, gick med jobbiga känslor som skuld, skam, sorg och ensamhet, väldigt mycket rädslor för precis allt, ett väldigt aktivt och nedtryckande ego som ville hålla kvar mig i dess bekväma boxar. Jag hade ett enormt kontrollbehov för jag upplevde egentligen att jag inte hade nån kontroll alls många gånger. Och hela livet har människor triggat på olika sätt.

När jag sen började min resa, fast jag inte förstod det då, och såg mönstret igen och även  när nya människor kom in i mitt liv och triggade olika känslor, tankar och rädslor så gjorde jag ett val, att jobba med det som väcktes istället för att fortsätta trycka undan det som jag så många gånger gjort förut. Vilket också skapade kaos för mig och jag mådde ofta väldigt dåligt. Jag förstod det inte då men egentligen så ville jag skapa bättre relationer till andra men även till mig själv. Och det är häftigt när man märker att den inre läkningen förändrar livet, man triggas mindre, kan släppa in människor och skapar bättre relationer. Kärleken växer också, både på insidan och på utsidan❤️

Så alla människor som kommer, stannar eller går i livet har en roll, de visar oss vad vi har på insidan. Både våra inre sår som jag pratat om nu men också så klart allt det vackra inom oss. För faktiskt så kan det va lika svårt att se men lättare i någon annan. Så nästa gång du triggas, stanna upp och fundera på vad personen egentligen visar dig om dig själv och nästa gång du möter någon där du upplever det där- wow vilken människa- kom då ihåg att det är dig själv du ser❤️

www.livsinspiration.newzenler.com

Jag har haft väldigt många människor i mitt liv med obearbetat och oläkt bagage, i tankar, känslor, kroppen. Detta oläkta blir som negativ energi, ett gift nästan, och är man omedveten om sig själv och hur man fungerar så kan man väldigt lätt dra till sig detta. Så länge man är omedveten så får energin fri tillgång till ens egna energi. Detta hade jag ingen aning om och jag har nog tyckt att jag inte blitt så påverkad, meeen det har jag ju så klart märkt att jag blitt längs vägen?. Människor som själva sitter fast, i sig själva och i sitt liv, om jag drar till mig deras energi så gör det att mitt egna flöde tar stopp, för min energi dras in i det där. Och jag förstår ju varför jag så många gånger i livet känt att jag sitter fast, som att jag aldrig kommer någonstans eller att jag verkligen trott att det inte finns något annat. För det är mycket av den energin jag befunnit mig runt.
Det är så andras tröga energi påverkat mig, andras tro på saker blir min tro, för energi finns i alla elementen som vi har inom oss. Luft- tankar, vatten- känslor, eld- energi, jord- kropp och anden- själen.

Så skulle jag dra till mig någons energi där personen i fråga har väldigt mycket begränsande negativa tankar om sig och livet så påverkar det mig på samma sätt och jag tror samma sak. Om nån bär på obearbetade känslor de inte vill kännas vid så känner jag dom och får ont. Sitter det i hjärtat så måste jag rensa mitt eget hjärtchakra och min egen energi för att komma tillbaka till mig själv i mitt. Går man med ett olöst karma som går tillbaka liv efter liv så påverkar det massor, för det har inte fått lämna kroppen än, energin ligger kvar. Exempelvis att man dras till samma typ av relationer om och om igen, det beror på att man bär på energi som inte fått släppa kroppen, det ligger något oläkt och omedvetet som skapar den där loopen.

Den stora nyckel är medvetenhet. Rensa, städa, läk, processa, gå djupare, lär känna dig själv, förstå hur du fungerar, bli medveten i alla dina element. Vad är ditt och vad är någon annans, för vi drar till oss andras energi från den dag vi föds så du kan ju tänka dig vad mycket man bär på omedvetet som påverkar livet, och från tidigare liv som sitter kvar i kroppen.
Det är då vi kommer närmare oss själva, blir friare och får större flöde i livet.

www.livsinspiration.newzenler.com

För några veckor sen så började jag rensa här hemma, jag behövde få plats med grejer jag hämtat hem som varit nerpackat några år. Det va jäkligt gött å få börja rensa i bråten för jag har varit expert på att spara precis allt. Det har känts lite som att jag rensar i mitt gamla liv, det jag som jag jobbat med för att läka. Sen jag började så har det bara rullat på och faktiskt varit svårt att sluta, för jag hittar hela tiden nått mer ställe jag vill rensa, städa eller sortera?.

Jag har märkt nu att jag kommit in i en ny fas där behovet av att byta ut möbler och inredning har kommit smygande. Så där står jag just nu, i att göra om typ det mesta?. Men jag förstår också den större meningen i det hela för jag anpassar nu ,mer än någonsin, min utsida med min insida. En ny energi håller på att skapas här hemma, den energin jag har på insidan håller på att få plats på utsidan❤️ Jag ser och känner värdet i att omge mig med möbler, färger, saker som ger en känsla av balans, lugn och harmoni, det behöver inte längre vara fullt med grejer på alla ytor som jag hade behov av förut. Jag har även förstått att det blir för mycket intryck för mig vilket stör den där harmonin?.

Och det är så här det fungerar, man rensar i röran på insidan, sorterar, sparar det man ska ha med sig på resan framåt men vi behöver också göra det på utsidan, oavsett om det handlar om ett boende, relationer eller något annat i livet. Det är helheten som är viktigt, det är helheten av ditt liv som behöver balans, det är då det får ett större flöde och livet känns lättare. Bara det här att när jag bestämde mig för att börja byta möbler så kommer dom en efter en, när jag bestämde mig för att släppa det gamla så fick jag plats för det nya, det tycker jag är häftigt och lite lätt otroligt att det funkar?

Så, jag vet att det kan vara jäkligt läskigt att släppa något, för det är invant, bekvämt och tryggt, men att släppa ger plats för något nytt. Och är du inte där än att kunna släppa men egentligen vill så jobba djupare med det som gör att du inte kan släppa, det är så värt det?

Vi, eller iaf många av oss är bra på att undvika våra problem, små som stora. Vi hittar på allsköns ursäkter för att slippa känna på det där som gnager och skaver, ta tag i och göra det där som vi vet skulle få oss att må bättre, avsluta relationer vi vet innerst inne inte är bra för oss osv. Många gånger är vi bekväma och det är lättare att bara fortsätta som vi gör. Ofta ligger det rädslor i oss som gör det svårt, som triggar oss, tankar som sätter upp hinder vilket är egots sätt att styra oss för egot vill ha kvar oss i det där bekväma, så länge vi fortsätter befinna oss där vi är så får egot leva.

Och så länge vi är omedvetna om oss själva, hur vi fungerar, vad vi har med oss och så länge vi är omedvetna om vår egentliga potential och inre kraft, vår själ och det fantastiska vi är och tillhör så styr egot. Egot vill att vi fortsätter fly från oss själva och våra problem.

Den dagen du inte längre vill fly, den dagen du bestämmer dig för att nu är det nog- jag vill mer i livet, jag vill uppleva allt det som är fantastiskt, känna magin, friheten i att få vara jag, förstå och bli medveten om allt som är jag och jag vill börja leva istället för att bara överleva- då finns vi här.

På Livsinspiration får du möjligheten att börja välja livet, förstå dig själv och läka på djupet, vi har olika verktyg och vi har gjort eller gör resan själva så vi vet precis hur utmanande och förvirrande det kan vara men också hur fantastiskt det känns längs resans gång.

Vill du veta mer? Maila mig så kan jag berätta mer om våra kurser?

susanne_johansson84@hotmail.com

Under lång tid så upplevde jag att det ofta inte fanns tillräckligt med tid. Tid att göra det jag ville, tid att göra det jag behövde, tid att ta hand om mig själv, tid att fixa med grejer, ja typ i allt fanns det en brist på tid. Men det kan jag också se nu, att jag var inställd på just brist, eller mitt ego var det. Jag vet inte hur ofta jag fått tankar som- det går inte, jag hinner inte, det räcker inte- för det behöver vara så här eller så här för att det ska gå, för att jag ska hinna, för att jag ska få ut så mycket som möjligt av det jag gör, för att det ska bli så perfekt som möjligt, för att jag ska kunna vara så perfekt som möjligt.
Detta har många gånger gjort att jag hållt mig själv tillbaka, pga vad jag tror.

Men jag har genom min inre läkning och genom att bli mer medveten om hur jag fungerar längs vägen kunnat sakta ner mer och mer och faktiskt ta mig tid. Speciellt nu det senaste så har jag aktivt valt allt oftare att göra även om det inte är ”perfekt” eller precis så mycket tid jag tror behövs, jag väljer att inte gå in i den där bristen, för det håller mig borta från mig själv, mina guider och annat jag vill uppleva och göra.

Och vet du vad, det funkar, jag hinner ändå. Genom att istället tro på att jag kommer få precis det jag behöver så är det precis det jag får. Samma sak när jag trodde på tidsbrist, då vad det det jag fick.

För brist är en föreställning vi har med oss, det går inte att bara tänka annorlunda, för ofta ligger tron på brist gömt djupare i oss själva, i vårt självvärde. Och för att rensa bort den där bristen så behöver man gå djupare i sig själv, titta på och känna på vad bristen består utav för det frigör tillgången istället. Att göra det är en enorm kärlekshandling till dig själv, oavsett om det handlar om tid eller nått annat❤️

Det tar tid att lära känna sig själv, förstå sig själv och bli medveten om hur man fungerar, på djupet.

Vi tror ofta att vi vet, väldigt mycket, men det handlar inte bara om att veta, utan också om att känna, uppleva, ett varande som är större.

Ofta tror vi på alla våra begränsningar vi har med oss, vi tror på att vi är fel, att vi måste göra eller vara på ett visst sätt, att vi är otillräckliga, inte värda, vi kan inte förlåta oss själva för våra brister och misstag- vi älskar inte oss själv villkorslöst. Vi tänker och känner att det är så och då är det precis så det blir.

Men vet du, det betyder inte att det är sant. Det är din sanning så länge du tror på den. För någon stans längs vägen började du tro och känna att det är så. Kanske fick du inte den villkorslösa kärlek du förtjänar, och hur ska man då kunna tro något annat.

Vi formas ofta till att tro att vi är värda mindre än vad vi faktiskt är. Vi blir det vår omgivning är, den brist vi omges utav, vi anpassar oss för att överleva.

Men vill vi ha en förändring och en ny upplevelse av livet, av jaget, så är det vi själva som måste våga börja utforska alla de där osanningarna inom oss.
Våga se allt, upptäcka allt, känna och uppleva.
Det är då vi läker, det är då den riktiga sanningen om vem du är börjar få komma fram. Det är då livet förändras på riktigt och det är då vi börjar leva igen på riktigt.

För livet börjar inifrån, livet upplevs inifrån. Så när du städar och rensar ordentligt på din insida blir du friare och mer levande, du blir mer i din sanning.

www.livsinspiration.com

Jag minns det där ögonblicket som om det vore igår, när allt ändrades, när livet inte längre skulle vara som förut. Det var också i det ögonblicket som jag ramlade ur det så kallade ekorrhjulet och vakande. Jag visste det inte då men det var då min resa började ut ur mitt mörker och in i mitt ljus.

Jag visste vad Downs syndrom var, hur de människorna såg ut, att de hade olika svårigheter och förståndshandikapp, men jag trodde aldrig att jag själv en dag skulle föda ett barn med den där extra kromosomen. Eller vad det skulle innebära att leva med, rädslan man kan uppleva när svåra sjukdomar slår till, hur det känns att vänta på att en hjärtoperation på en liten 1 åring ska gå bra eller vilken kärlek det kan rymmas i en liten pojke. Men jösses vad han har triggat? och nu förstår jag varför, han har hjälpt mig släppa taget om mitt gamla jag, vilket jag ska erkänna har inneburit en hel del stunder av kaos för mig.

Jag bestämde mig tidigt för att tillåta mig att sörja, att det blev som det blev och inte blev som jag trodde eller ville, för jag kände hur viktigt det är redan då att jobba med känslor även om jag inte var medveten om att det var det jag gjorde. Jag visste bara att jag inte skulle stänga det inne. För det är när vi gör det som vi mår sämre och sämre istället, och det är nått jag har mycket egen erfarenhet av.

När Elias föddes så förstod jag att vad som helst kan hända vem som helst. Och jag kunde heller inte längre blunda för allt inom mig som ville få komma ut och frigöras, den där längtan djupt inom mig efter något mer, något annat i livet, magi, äkta kärlek, frihet, samhörighet, Connection med något djupare och något högre❤

Något jag kan se nu nästan 7 år senare är hur mycket jag jobbat med min inre hjälpare, att släppa på den delen av mig som varit mitt sätt att överleva. Att se mina behov och inte bara andras, släppa taget om ansvar- för jösses vad jag tagit på mig ansvar för allt och alla hela livet. Och jag har släppt ansvaret för Elias mer och mer och lämnat över det till hans pappa, för det är inte längre mest mitt, vilket jag trott, men nu måste jag få plats för annat också i mitt liv. Så för första gången, denna månaden faktiskt, så är även Elias varannan vecka hos mig och varannan vecka hos sin pappa, precis som hans syskon. Ja, förutom då att jag är hans personliga assistent så han är ändå här på dagtid även på pappas vecka?.

Så även när man tror att livet går under, när saker vänds upp och ner så kommer det något gott ur det, om du väljer att göra resan som faktiskt börjat för dig. Allt händer av en anledning, även de gånger vi är på botten, för det kan vända om vi börjar gräva oss upp igen❤

Jag har hamnat i en stor utrensning här hemma, det va inte planerat faktiskt, det bara blev så. Först va det tänkt att jag bara skulle hämta hem resten av mina grejer som stått några år hos mina föräldrar, men jag insåg rätt fort när alla lådor och grejer stod här hemma att om det är nått jag vill spara så måste jag göra plats, rensa bort nått. Och när jag väl började så kände jag att det behöver rensas överallt, vilket ju då blir som en storstädning också vilket verkligen behövs?.

Så, så började det, en mycket större rensning än jag hade planerat och storstädning.
Men vet du, det är så jäkla skönt, för det är som att jag äntligen rensar bort saker från mitt gamla jag som jag inte längre behöver spara. För jag har varit expert på att samla och spara på precis allt, för det kan va bra att ha eller är ett minne från nått speciellt som hänt osv ja du känner säkert igen dig. Jag har haft väldigt svårt att göra mig av med saker men det har visst gått över?nu sparar jag det jag verkligen känner att jag vill behålla istället.

När man håller på med andlig och personlig utveckling, processer, utrensningar och frigörelse i sig själv, när man förändrar sin insida så kommer också behovet av att även rensa på utsidan, för att matcha liksom. Å det är precis det jag håller på med nu fast i en större skala än innan. För förut har det varit lite här och där, många omgångar i mina Tarot och orakelkort faktiskt, barnkläder, nån hylla, nått skåp. Och jag märker verkligen hur jag känner mig friare för varje grej jag rensar, som att energin här hemma ändras och blir luftigare.

När jag var liten så möblerade jag om väldigt ofta, idag gör jag inte det, men förr typ jämt. Och för några år sen så fick jag reda på att håller man på så så betyder det egentligen att man behöver möblera om på insidan- och det tog jag verkligen till mig och kan förstå att det va så då. Och det känns skönt att det inte är så längre?.

Så, nu ska jag fortsätta med mitt rensande så hoppas jag ni alla har en underbar dag?

Och du…info om våra kurser i andlig och personlig utveckling hittar du på www.livsinspiration.com

Kommentera gärna om du upplever samma sak??

När vi förstår oss själva så kan vi också se vad vi gör, inte gör och varför.

Jag exempelvis är rätt bra på att komma på grejer att göra videor om, men sen ligger listan där och väntar på mig?jag skjuter upp att filma eller gör det inte alls. Istället kollar jag Facebook, städar eller kommer på nått annat jag bara måste göra just då?

Jag brukade vara väldigt självkritisk kring det där vilket gjorde att jag kände mig kass och inte speciellt motiverad.
Jag vet också att jag många gånger inte gjort de där videorna jag ändå kände att jag ville göra, för jag inte trodde de skulle bli så där perfekta som jag ville, jag kände att jag inte dög eller hade nått värdefullt att komma med.

Vad har jag då gjort? Jag har jobbat med mitt självvärde, min självbild, mina inre sår av avvisning och orättvisa, självkärleken.
Jag har jobbat med att förstå mig själv, för det är så jäkla intressant och jag läker, det där skadade barnet, den skadade själen, det som ligger djupare i det omedvetna, för det är där mycket hamnar som påverkar livet utan att vi förstår det.
Det funkar inte att bara leta svar utanför sig själv och det kan va svårt att förstå allt man ser på insidan, kombinationen behövs liksom.

Så den där inre kritikerna är betydligt tystare nu för tiden vilket känns oerhört skönt. Men jag är fortfarande bra på att skjuta på saker?vilket jag insåg nyligen fortfarande beror på en osäkerhet hos mig? men det känns mycket lugnare nu. Jag är en bättre vän till mig själv och istället för att kasta skit för att jag inte gör det jag ska så stöttar jag istället och snällare mot mig själv.
Och det visar ju rätt bra hur relationen till sig själv kan se ut och förändras.

Min upplevelse är att det är lättare att förändra något, bryta ett mönster när egot inte har lika mycket att haka fast sig i. Egot är ju ex kopplat till våra känslor och så länge det finns känslor obearbetade i kroppen så kan egot haka fast i dom lättare och skapa rädslor, tvivel osv. Så lär du känna ditt ego mer, läker känslor och får större förståelse för hur du fungerar och vad du har med dig i ditt bagage så är det lättare för dig att själv styra mot det liv du vill ha?

Behöver du hjälp att läka, förstå dig själv för att sen kunna skapa något annat i livet, kolla in vår hemsida med kurser i andlig och personlig utveckling www.livsinspiration.com

Den del av den jag är som jag väldigt länge dissade, inte ville kännas vid, slog på mig själv över, ständigt försökte gömma och trycka ner var min känslighet. Jag hade en väldigt stark föreställning om att det är fel och nått negativt att vara känslig, känslosam, inkännande, lättpåverkad av exempelvis musik och filmer, människor. Jag kan ärligt erkänna att detta va nått jag hatade hos mig själv, för jag ville inte vara sån, eller snarare mitt ego ville det inte. Nu kan jag se att egot försökt skydda mig från att vara mig själv för det var inte accepterat av min omgivning att vara så känslig. För det är så egot funkar, det hjälper oss sätta upp skydd för oss själva i form av masker, försvar, roller, så vi slipper lida av andras kyla, intolerans och brist på kärlek.

Det var först när mitt uppvaknade startade som jag började möta människor som värdesatte känslighet. Och då började även resan till att acceptera och älska mig själv. Lite lustigt i det hela är att allt startade med att min son föddes, en av de känsligaste personerna jag träffat?

Det gjorde även att jag stängde ner kontakten till mig själv, min intuition, andliga vägledare, andligheten överhuvudtaget. Jag befann mig bland människor som var starkt påverkade och styrda av sina egna egon och obearbetade bagage, vilket gjorde att jag blev likadan. För vi påverkas mer av människor än vad vi mänga gånger tror, för det börjar liksom redan när vi föds, då är vi också som allra känsligast. Men även sen, vi är ju ändå flockdjur som söker värme, bekräftelse, kärlek, gemenskap med andra och får vi inte det vi behöver så börjar vi anpassa oss på olika sätt.

Det påverkade mig så klart, att förneka en rätt stor del av mig själv, som det ändå är. Sånt jag mådde dåligt över tryckte jag ner, packade på hög, jag vågade inte visa mina känslor fast att de många gånger låg precis under ytan- redo att visa sitt “fula” tryne när jag minst anade eller ville, jag tappade tron på mig själv, mitt värde, min tro på något högre, andlighet. Jag trodde inte ens att jag hade en intuition- min självförnekelse var oerhört stark, för det hade blivit mitt sätt att överleva- vi blir som vi umgås- så hur tror du människorna i mitt liv själva gjorde?

Vet du vad, gissa vilket verktyg jag använt mig massor av längs vägen i min andliga och personliga utveckling utan att jag ens förstått det själv?min egna intuition och känslighet. Det är precis det som gjort att jag kommit så jäkla djupt i mig själv, det är känslan jag följt när något känts jobbigt och skavt och jag har bara vetat vad jag behöver, fler gånger. Och musik, jösses vad jag gråtit, fått upp känslominnen som behövt läkas, in i tidigare liv- jag började läka mina karman innan jag ens visste att jag hade några, följt musiken, orden och det som händer i mig. För det är ingen som sagt exakt hur man gör eller hur det känns, men jag har gjort det ändå för nån stans har jag vetat att det är så det ska vara.
Lite coolt faktiskt nu när jag tänker på det??

Det är också varför jag gör det jag gör- alla som vill och känner den där längtan efter nått mer, frihet och att få vara sig själv, som vill uppleva livet och hur fantastiskt det faktiskt kan vara, i relationer fyllda av kärlek och samhörighet- det är till er jag skapar kurser❤

För egentligen är det din själ som ropar efter dig, den vill få ta plats igen, i dig, få komma upp ur all skit du samlat på dig i detta livet och många innan, som näckrosen som växer upp ur dyn vill den komma upp och skapa och uppleva allt det fantastiska den vet finns. ?❤

Behöver du hjälp med självkärleken? På www.livsinspiration.com har vi kurser i andlig och personlig utveckling som kan hjälpa dig❤️